هنر همدلی

در این کتاب خواهیم آموخت که چرا همدلی براي درك و ارتباط با دیگران چه در زندگی شخصی و چه در زندگی اجتماعی اهمیت دارد. در این کتاب داستانهاي زندگی واقعی و اما نکته هاي آسانی را به اشتراك خواهم گذاشت تا به فردي بسیار همدل تبدیل و با فراز و نشیب هاي روابط انسانی آشنا شوید. این کتاب مانند دوستی است که در این سفر همراهیتان می کند. همدلی همچون ستارة راهنمایی است که هر روز زندگی را براي ما بهتر و به ما کمک می کند تا ارتباط بسیار خوبی با دیگران برقرار نماییم. با تمرکز بر همدلی خواهیم گفت که چرا این مهارت در شکل گیري رابطه ها نقشی حیاتی دارد و چگونه در حل و فصل اختلافات کمک کننده است. چند دقیقه وقت خواهیم گذاشت تا
علم همدلی، نحوة کارکرد مغزمان، و تمامی اتفاقات خوبی را که حین تمرین همدلی در زندگی رزوانۀ مان رخ می دهد، آشکار سازیم.